日本茶はよく飲みますか？
私は食後に
日本茶は欠かせません。
乾燥した
日本茶にはこのカテキンが１２〜１５％含まれ、
紅茶や中国茶に比べても含有量はダントツです。
カテキンパワーはすごいですね。
●中性脂肪の燃焼を促し、血中コレステロールを下げる作用。
●殺菌・解毒作用や抗酸化作用（虫歯・歯周病・口臭を予防）。
●胃がんや肺がんや動脈硬化の抑止。
緑茶よりも番茶の方がカテキンを多く含んでいるそうです。
日光を遮って作られる玉露・抹茶に比べれば普通煎茶の方がカテキンを
多く含んでいますし、ほうじ茶にはあまり含まれていません。
こんなチョコレート（ブルボン）があります。
これなら、カカオとカテキンのダブル効果！
「カカオパワー70 GABA＆カテキン」
「アタシはチョコです」・・・チョコ
ブログランキングに参加してます♪
↓猫パンチしてね クリックお願いします <（_ _*）>
2006/10/04(水) | 美味しい日 |
トラックバック(0) |
コメント(20)
りりー姫
『』
ミーシャさん おはようございます！
日本茶の含有率がダントツなのね。
今はカフェオーレをよく飲んでるの。
これから寒くなるから日本茶をのむようにしま〜す(^^)
チョコ ちゃんも大好きなのね。段ボールハウス(^^;
2006/10/04(水) 08:29:57 | URL | [ 編集]
ねじっこ
『』
ミーシャさん、おはようございます。箱入りチョコちゃん、めちゃめちゃ可愛いです
ねじっこからの「惚れたぜ！」のひと言をお伝え下さいね。
緑茶のカテキンパワー、分かっていてもしばしば忘れますね。
だって色々な飲み物があるんだもの。。(^^;)
今日は再び思い出すことが出来たので、さっそくお茶にいたします。そうそう、その前にお茶に合うお菓子を食べなきゃ（笑）。
2006/10/04(水) 08:49:13 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
りりー姫さんおかみさん、おはようございます。
朝一番のご訪問ありがとうございます。
私もカフェオーレ好きです＾＾ 温かい飲み物をよく口にします。
日本茶もコーヒーのようにブレンドして飲むと美味しいですね。
チョコも箱が大好きです。狭いのにずーっとこの中にいるんですよ＾＾
2006/10/04(水) 09:27:56 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
ねじっこさんコメントありがとう
おはようございます。
チョコに、ねじっこさんからのラブコールお伝えしましたァ〜（笑）
確かにいろいろな飲み物がありますからね＾＾
ただ、食後だけは、先ず日本茶がほしくなります。
濃いお茶が好きです。
ねじっこさん ~(=^‥^)_旦~~ お茶でもどぞニャ
2006/10/04(水) 09:32:00 | URL | [ 編集]
コメット
『』
d(=^･ω･^=)b ﾆｬｯ! チョコちゃん コンパクト〜☆
玄米茶は香ばしくて大好きなんですけど、どうなんでしょうか？
煎茶の部類かな？
夏は暑くて なかなか飲まないけれど
これからは、暖か〜いお茶の季節ですね。
カテキンとカカオのチョコレートいいですね〜♪
ぜひ 試したいです。 でも食べすぎはだめですね〜☆
2006/10/04(水) 10:00:26 | URL | [ 編集]
ユリ
『』
我が家は 仙人が緑茶で 私が番茶か紅茶、
最近お口クチュクチュするから 嫌なのよね〜〜〜！（笑）
私は午後からは 飲みません、眠れなくなるの先入観も手伝って
、水道水の冷たいのは よく飲むんですよ。
番茶の冷蔵庫で冷やすのも あと少しの期間でしょうか・・・♪
2006/10/04(水) 11:44:38 | URL | [ 編集]
権太
『』
1号が仕事の納品に行っているので
しばしのお遊びタイ〜〜ム
チョコちゃん♪美〜〜人
ほーーんと。食べたくなるほど可愛いですにゃ!!!
日本茶、我が家は3号が大好きです。
あとの大人は珈琲党。
ちょっことチョコレートをつまみながら飲もうと思ってまーーす。
2006/10/04(水) 16:30:08 | URL | [ 編集]
ティー
『』
ミーシャさんがお写真取るのをじ〜〜っと見つめているんでしょうか♪
「ママ〜♪可愛くとってにゃ〜ん♪」
とびっきり可愛いですね〜♪（//ｖ///）
＞カテキン･･･
･･･ついつい、スターウォーズの「アナキン・スカイウォーカー」を連想。
『みどりのチョコ』
インパクトありますね〜･･･
2006/10/04(水) 16:38:56 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
コメットさんコメントありがとう
玄米茶はイライラ解消や美肌に効果的だそうです。
ほうじ茶と同じように再加工茶ですね。再製された番茶に、炒り上げた玄米を混ぜたものです。番茶は常飲すると虫歯予防になるそうです。
ほうじ茶と炒り米を混ぜてもよいし、 抹茶を少々混ぜたものもありますね。 煎茶の茶葉と炒った玄米を混ぜたお茶ですから、ほうじ茶とはまたちがったこうばしさと、煎茶のしぶみを楽しめていいです。ほうじ茶はカフェインが少なく、身体に優しいお茶ですね。
この冬は日本茶を楽しみながら寒さを乗り切りましょう。
2006/10/04(水) 17:32:40 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
ユリさんコメントありがとう
仙人様とは飲み物のお好みが違うのね＾＾
番茶はカフェインが少なく、飲んで優しいので先入観さえ払拭できれば、夜飲んでも大丈夫だと思います。カテキンを多く含んでいるので、冬の時期は温かい番茶を飲みましょう♪
2006/10/04(水) 17:45:54 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
権しゃんコメントありがとう
珍しくオサボリ出来たの〜？ （＝＾ェ＾＝） おめでとにゃーん♪
チョコ、美人と言われて喜んでます ｖ(≧∇≦)ｖ イェェ〜イ♪
３号ちゃんが日本茶好きなんだァ〜 今の子は日本茶よりスポーツドリンクなどのペットボトル派が多いのにエライね＾＾
私もコーヒーも好きです。ホットコーヒーは１にｔ３杯は飲むかな。
コーヒーとチョコレートは合うわね。権しゃんはお酒とチョコレートかな？
2006/10/04(水) 17:52:20 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
ティーさんコメントありがとう
チョコは世界一可愛いんですよ（笑） 猫バカですよ！
＞スターウォーズの「アナキン・スカイウォーカー」
ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*) カテキンとは大違いだ〜
緑色の容器はちょっと目立ちますね＾＾ ブルボンですよ♪
2006/10/04(水) 17:57:56 | URL | [ 編集]
プラム
『』
ミーシャさん、こんばんは＾＾
アハ
皆様が仰るように「アタシはチョコです」・・・のチョコちゃんにとろけちゃいました
世の中には身体に良いものが沢山ありますものね。
もっとセッセと摂取せねば＾＾
2006/10/04(水) 23:07:29 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
プラムさんコメントありがとう
こんばんは。
さきほどは、プラムさんのブログでニアミスしてたのね(笑)
うちのチョコも体に良いのですが、ほかにも良い物がいっぱいありますね〜♪ プラムさんは、誰かが守ってあげないといけないような繊細な感じがしますので、食べ物や飲み物で逞しくなって下さい
2006/10/04(水) 23:29:19 | URL | [ 編集]
ジュリア
『』
日本茶ってそんなにカテキンが含まれていたのですね！
元静岡県民の私は、今でもわざわざ伊豆からお茶を送ってもらっています〜（伊豆のお茶ではないのですが）
今流行のサプリメントもいいけど、食べ物から直接摂れる栄養分って大事だなあって思います♪
チョコちゃん、本当に美人さん・・・
ミーシャさんちの猫たちってみんなきれいで可愛いよね！
やはり飼い主に似るのですね！（くるみちゃんたちもきれいだし）
あんなおめめで見つめられたらなんでもしちゃいそうです（爆）
2006/10/04(水) 23:42:37 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
ジュリアさんコメントありがとう
(* ^-^)ﾉこんばんはぁ♪
今は全国的にヘルシー志向なので一概には言えませんが、静岡県は胃癌のになる人が非常に少ないと言われてますね。お茶の産地と関連付けられて言われています。
京都などは熱い朝粥を毎日食べている人が多かったので咽喉癌が多く、秋田県は塩分の多い漬物を食べるので胃癌が多く、同じ東北でも岩手県は雑食でいろいろなものを食べるので癌患者が少ないと聞いたことがあります。
食生活は大事ですね。それに、サプリメントより食べ物から摂る方が吸収が良いのでしょうね。
＞飼い主に似るのですね！はぁ〜い♪ヽ(*^▽ﾟ *)ゞ^ ヾ☆ ありがと〜（笑）
2006/10/05(木) 01:08:23 | URL | [ 編集]
ゆうこ
『』
カテキンパワーすごいですね！
ちょっと、食いついてしまいそうなゆうこです（＾＾）
貴が病気になったせいか、普通に生活しながら、無理なく摂取できる効能に、めちゃめちゃ弱いゆうこです（＾＾；）
これから、ますますあったかい食後の日本茶がおいしいですよね！
チョコちゃん、かわいい♪
握手したい☆
2006/10/05(木) 10:02:59 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
ゆうこちゃんこちらにもコメントありがとう！
以前書いた「チョコレート効果」は以下のようなものです。
・悪玉コレステロールを減少・動脈硬化・心臓病予防
・癌（胃、皮膚、乳）・潰瘍・老化・白血病・成人病・肌のかゆみ防 止
・胃がんリスクのピロリ菌の定着を防ぐ
・Ｏ−１５７、サルモネラなどの食中毒菌・インフルエンザウイルス 等のウイルス
・アトピーや花粉症を抑える
・虫予防 殺菌作用
・集中力や注意力、記憶力を高める
・病原菌をおさえ、傷の治癒にも効果的
・ダイエット効果
カカオも大変な優れものですね。
＞貴が病気になったせいか、普通に生活しながら、無理なく摂取できる効能に、めちゃめちゃ弱いゆうこです（＾＾；）
癌は、誰でも怖いと思う病気の一つですね。ゆうこちゃんだけでなく、みんなもヘルシー食品に弱いです。みんなで健康になっていきたいですね。貴ちゃんが元気に快復してくれることも、みんなに元気と勇気を与えてくれます！
2006/10/05(木) 16:12:09 | URL | [ 編集]
ゆうこ
『』
ミーシャさん、おはようございます♪
わざわざこんなに書いて下さって・・・感激のゆうこです！
ミーシャさん、ありがとう〜（＞＜）
入院中・・・抗がん剤治療の副作用で、味覚がおかしくなってしまってるとき、やっぱり食べ物の好みが変わったり、その時期に凝って同じものばかり食べるということがありました。
さっぱりしているものを好んで食べてましたが、このお茶と決めたら、何ヶ月もそれしか飲まなかったりなんて、しょっちゅうでした。
治療後、口にして、吐かないとこれは大丈夫みたいな安心感からだったのかもしれないんですが・・・。
今はもう、食事も何でも食べますし、体重も順調に増えて、入院中、全く止まってしまっていた身長も、少しずつ伸び始めてきました！
治療の最後の方に、チョコレートに凝って、おやつにチョコばかり食べてたときがあったんです。
どれでもいい訳ではなくて、決まったチョコだったんですが・・・。
そのときは、こんなにすごい効能があるなんて全然知らなかったけど、今となっては、よかったんだって思うと、何だかすごく嬉しいです♪
2006/10/06(金) 06:16:12 | URL | [ 編集]
ミーシャ
『』
ゆうこちゃんコメントありがとう
抗がん剤治療は患者さんにとってものすごく辛いものみたいですね。ゆうこちゃんの記事を読んで涙が出てきましたよ。皆さん苦労されてるのが分かります。ゆうこちゃんのように親御さんも一緒に辛い思いをされて・・・貴ちゃんが飲んでくれるものにすがりつくような気持ちになることも想像つきます。子供が幼い頃、風邪を引いただけでも似たような体験をしました。食べてくれるものにこだわりました。まして、貴ちゃんはその何倍もの重い病気ですものね。
子供でも食生活が乱れて成人病になる子がいたりする今、一方ではヘルシー志向、なんか変ですよね。親も子もみんなで見直す時期なんでしょうね。飽食の時代におぼれないようにしたいです。
2006/10/07(土) 02:36:41 | URL | [ 編集]
トラックバックURL
http://tomisia.blog49.fc2.com/tb.php/215-14c39c03
