カテキン効果

日本茶はよく飲みますか？
私は食後に日本茶は欠かせません。

乾燥した日本茶にはこのカテキンが１２〜１５％含まれ、
紅茶や中国茶に比べても含有量はダントツです。

カテキンパワーはすごいですね。
●中性脂肪の燃焼を促し、血中コレステロールを下げる作用。
●殺菌・解毒作用や抗酸化作用（虫歯・歯周病・口臭を予防）。
●胃がんや肺がんや動脈硬化の抑止。

緑茶よりも番茶の方がカテキンを多く含んでいるそうです。
日光を遮って作られる玉露・抹茶に比べれば普通煎茶の方がカテキンを
多く含んでいますし、ほうじ茶にはあまり含まれていません。



こんなチョコレート（ブルボン）があります。
これなら、カカオとカテキンのダブル効果！
「カカオパワー70　GABA＆カテキン」



「アタシはチョコです」・・・チョコ

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